當手機電量達到 80% 時，您可以（並且應該）停止充電

對我們許多人來說，睡前給手機插上電源並整夜充電是一種夜間儀式。但如果每次充電時電池電量沒有達到 100%，實際上對電池的長期健康狀況會更好。

考慮到這一點，手機製造商已經開始添加更仔細地管理電池充電的技術。對於 Android 手機，這意味著能夠在某些充電點（例如 80%）收到自定義警報。

[另請參閱：老師花費 1800 個小時建造了他兒時夢想的氣墊船]

根據手機的品牌和型號，您有幾種不同的選擇。我們將重點關注 Google Pixel 和 Samsung Galaxy 手機，但如果您有其他類型的手機，您很可能可以執行類似的操作。您還可以在 iPhone 上設置 80% 充電。

手機未充滿電的科學

大多數現代手機都具有電池管理功能。截圖：谷歌

每次連接充電器時，手機都可以保持 100% 的電量，這是非常安全的，而且不會損壞手機或引起爆炸。但由於鋰離子電池的工作方式，就其長期健康狀況而言，大約 80-85% 是充分利用鋰離子電池的最佳點。

本質上，這只是一個過程化學老化，這是一個東西三星,蘋果，其他人都在談論他們的小工具。如果當手機電池已經充滿電時你仍然給手機充電，這有點像倒更多的水在已經飽和的海綿上，這意味著電池會磨損得更快。

電池的作用是將電能以化學能的形式存儲起來，直到準備好再次用作電能為止，而現代的小工具使用可重複使用多次的可充電電池（想像一下，每次智能手機電池沒電時都必須更換電池）。然而，充電能力會隨著時間的推移而逐漸下降。

能量從電池到智能手機再返回的過程主要由電子來管理，並且定期阻止手機完全充電（或完全放電）可以減少電子上的一些“壓力”。最終，這意味著電池存儲的更多能量將轉移到您的手機上。

隨著時間的推移，鋰離子電池及其所連接的手機已經能夠更好地自行管理這種壓力並限制其影響。但是，您仍然可以採取一些措施來讓手機電池在較長時間內保持健康狀態，而限製完全充電就是其中之一。

設定

當電量達到 80% 時，手機會發出警告。截圖：谷歌

如果您使用的是 Pixel 手機，請打開“設置”，然後點按電池和自適應充電。啟用此功能意味著您的手機將根據您的日常習慣進行學習，並且僅在您真正需要時才為電池充滿電（例如，在您通常一整天或更長時間不充電的日子）。

在 Galaxy 手機上，如果您選擇電池進而電池保護從“設置”中，您會看到相同的內容自適應選項。您還可以選擇最大限度，這意味著您的手機充電永遠不會超過 80% 的限制，因此在決定何時切換到此模式時請記住這一點。

參見：停止對手機說話：如何使用 Siri 打字

Galaxy 手機上的另一個選項是保持手機正常充電，然後在電量達到 80% 時收到提醒，以便您決定是否繼續充電。首先，打開“設置”，然後點擊模式和例程。點擊+右上角的（加號）按鈕可創建新例程。

挑選電池電量作為觸發器，並將例程設置為在級別達到 80% 或以上時激活。對於要採取的操作，選擇通知和顯示自定義通知— 然後，您可以創建自己的警報，以便在手機電量達到 80% 時發出聲音。您也可以通過以下方式獲得鈴聲聲音和振動。

此設置例程的選項是三星 Galaxy 手機獨有的。如果您使用的是其他 Android 手機，您可以嘗試免費的應用程序從 Play 商店：選擇電池信息從主屏幕，然後電池電量報警，當您的手機達到特定充電水平時，您會收到提醒。