如何调整 Apple 对焦模式 - 所有设置

掌握 Apple 的焦点模式可以通过定制通知和通话来适应您的日常活动，从而增强您与 iPhone 的交互方式。无论是工作、驾驶还是放松，专注模式都有助于最大限度地减少干扰并提高注意力。本指南将引导您完成设置和管理这些模式，以根据您的需求优化您的设备。

设置 Apple 对焦模式：提高注意力

初始设置：

• 访问对焦模式：打开“设置”应用程序并选择“焦点”。

• 启用“跨设备共享”：确保与您的 Apple ID 关联的所有设备上的焦点设置保持一致。

• 激活“焦点状态”：向其他人传达您的空闲状态，表明您不会被打扰。

对焦模式常规设置

在 iPhone 上打造您的自定义对焦模式

创建自定义对焦模式的步骤：

• 创建新焦点：打开“设置”中的“焦点”，点击“+”图标，然后选择预定义的主题或“自定义”焦点。

• 自定义通知：

  • 人员通知：选择哪些联系人可以联系到您。

  • 应用程序通知：选择允许哪些应用程序通知。

选择要沉默的人

个性化您的界面：

• 锁屏：自定义锁定屏幕以匹配您的 Focus 主题。

• 主屏幕：选择要显示的特定页面，最大限度地减少干扰。

编辑焦点模式的锁定和主屏幕

自动焦点激活：

• 日程安排：将 Focus 设置为根据时间、位置或应用程序使用情况自动激活。

实施焦点过滤器：

• 添加过滤器：允许或阻止来自选定应用程序的特定通知以进行详细管理。

为您的专注模式添加时间表

如何在 iPhone 上启用和管理焦点模式

激活聚焦模式的步骤：

• 从控制中心访问：从右上角向下滑动并点击“焦点”。

• 选择对焦模式：立即激活您想要的专注模式或点击“更多”以获得持续时间选项。

自定义主屏幕激活：

• 自动转换：如果链接到 Focus，您的 iPhone 将切换到自定义主屏幕布局。

了解焦点模式通知：

更多阅读：如何设置 iPhone 睡眠专注模式以获得安静

• 无声通知：不符合焦点标准的通知会以静默方式发送到通知中心。

• 自定义锁屏：每次设备锁定时都会显示，并带有一个指示活动焦点的图标。

调整或禁用对焦模式：

• 快速访问：从锁定屏幕或控制中心更改设置或关闭焦点。

启用新的对焦模式

通过执行以下步骤，您可以有效管理 Apple 专注模式，以提高工作效率并最大程度地减少干扰，使您的设备与您的日常活动保持一致。

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  如何在 iPhone 上激活特定的对焦模式？
  

  要激活焦点模式，请向下滑动以打开控制中心，点击“焦点”，然后选择您要激活的模式。您可以使用“更多”选项将其设置为特定的持续时间。

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  我可以自定义在焦点模式期间显示哪些通知吗？
  

  是的，在任何焦点模式下，您都可以自定义允许哪些联系人和应用程序发送通知，确保只发送必要的警报。

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  是否可以为不同的焦点模式设置不同的主屏幕？
  

  当然，您可以为每种聚焦模式选择特定的主屏幕布局，这样您就可以通过仅显示相关应用程序来最大程度地减少干扰。

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  在焦点模式期间静音的通知会发生什么情况？
  

  静音通知会直接发送到通知中心，以便您稍后查看它们，而不会中断您的专注活动。

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  我可以安排自动激活聚焦模式吗？
  

  是的，可以安排焦点模式根据时间、位置或应用程序使用情况自动激活，帮助您建立有效的例程。