通过“降低透明度”停止 macOS Tahoe 上的重叠文本和易读性问题

macOS Tahoe 26 的 Liquid Glass 界面可能会给一些 Mac 用户带来一些可访问性和易读性方面的挑战，而反复出现的抱怨之一是大量使用透明度和半透明度可能会导致整个操作系统中的文本与其他文本重叠。无论是侧边栏、菜单、消息还是窗口，在文本上方放置文本从来都不是一个很好的用户体验，而且总是难以阅读，而且由于新的 Liquid Glass 外观，这种情况现在在 Mac 上经常发生，所以专门解决这个问题是一件好事。

如果您已经阅读了有关在 macOS Tahoe 上减少液体玻璃的指南，那么您可能不会遇到重叠文本问题，因为您已经进行了适当的设置更改，因此本文不适合您。这是针对已更新到 Tahoe 的 Mac 用户，由于整个操作系统中的文本覆盖在其他文本之上，因此发现易读性具有挑战性。而且，一个名为“减少透明度”的隐藏辅助功能设置将再次发挥作用，通过防止文本重叠，使用户界面在 Mac 上更可用。

1. 从  APPLE 菜单转到“系统设置”，然后转到“辅助功能”
2. 转到“显示”并将“降低透明度”开关切换到“开”位置



3. 这会消除液体玻璃界面的大部分半透明/透明度，并应防止文本在其他文本下可见

使用“降低透明度”还有一些其他好处，不仅限于提高液体玻璃的易读性和可用性，包括潜在的性能改进，但它确实以牺牲苹果在 Mac 上液体玻璃的预期愿景为代价，即在任何可以应用的地方大量使用透明度和半透明度。

像屏幕截图中显示的那样的重叠文本可能不是故意的，也许这是一个错误，也许它被忽视了，或者也许 Liquid Glass 界面没有完全达到许多 Mac 用户所期望的精致水平，谁知道呢，但我想即使是使用 Mac 的苹果公司的人也看不到这种东西并对此感到兴奋，它看起来和感觉都太草率了。

Mac 上的 Liquid Glass 界面是否有必要进行更改？它比红杉中取代的内容有进步吗？对此，人们的看法褒贬不一，一些用户似乎没有注意到或关心，另一些用户喜欢液体玻璃的外观，而另一些用户则讨厌它。一前苹果工程师Tahoe 的界面变化描述为“大部分并不糟糕，但他们改变的一切都更糟糕”，这是一个符合我自己对 Liquid Glass 外观的看法的评估（我认为 iPhone 上的外观比 Mac 上的外观要好得多，就其价值而言）。

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此类可访问性和易读性问题很可能会在未来的 macOS Tahoe 更新中得到解决，也许有 MacOS 26.1、26.2、26.3，因此请务必在系统更新可用时更新您的 Mac。像这样的怪癖也是为什么一些 Mac 用户最初会推迟升级到 Tahoe，至少要等到稍后发布错误修复更新可用为止，这就是我在主要 Mac 工作设置上所做的事情，但我确实在辅助 Mac 上跳入了 Tahoe，以便获得更直接的体验。我希望能获得像 iPhone 上的 iOS 26 一样的体验，在最初强烈的负面反应后，Liquid Glass 很快就吸引了我，但到目前为止，情况还不是这样。