如何防止Windows 10进入睡眠模式？步步

Avilas

2025-04-29

将 Windows 10 电脑配置为睡眠状态是节省能源的绝佳方法。它确保您可以在不浪费电力的情况下恢复。但是，您的电脑有时会自动进入睡眠模式或不断唤醒您。造成这种情况的因素可能有很多，因此很难诊断出确切的原因。

通常，当您希望离开电脑几分钟并让系统进入较低功耗状态时，请使用睡眠模式。回来后，您只需按一下按钮即可恢复工作。如果您的 Windows 10 频繁进入睡眠模式，这很烦人。这是因为经常将其恢复到正常工作模式会浪费您的时间。让我们看看避免 Windows 10 进入睡眠模式的不同方法：

方法一：睡眠模式设置

您可以采用的第一种方法是检查您的睡眠模式设置。 Windows 10 电脑进入睡眠状态后，您可以检查所有设置以及阻止睡眠状态的因素。通常，电源选项、硬件和配置会影响电源和睡眠按钮的功能。如果您的电脑已经安装了更新，或者安装了需要重新启动的应用程序，那么您的电脑可能根本无法睡眠。

如果您使用的是共享计算机或不属于您的 Windows 10 电脑，则其他人可能会扭曲电源选项。要访问睡眠模式设置，请按照以下步骤操作：

第 1 步：导航至“控制面板”并选择
“电源选项。”现在点击“选择何时关闭显示器”。

步骤2：在“让计算机进入睡眠状态”右侧，您需要检查这些值并确定它们设置正确。如果您的电脑即将过早进入睡眠模式，或者需要很长时间才能进入睡眠状态，则必须执行此步骤。

注意：如果当前电源计划设置为平衡，则允许多个设备进入低功耗状态。它有时会带来问题。如果您禁用了“睡眠”，但仍然发现“平衡”有问题，则需要将其更改为“高性能”。为此，您可能会消耗更多电量，但可能导致问题的设备通常会被指示保持开启状态。

方法 2：禁用快速启动：

Windows 10 快速启动功能基本上是一种帮助您的电脑在关机后快速启动的设置。此功能通过在关机后将内核映像以及加载的驱动程序保存到 C:hiberfil.sys 来实现这一点。一旦您关闭并重新启动电脑，Windows 10 就会加载内存中的休眠文件以恢复您的电脑。

请按照以下步骤禁用快速启动：

第 1 步：打开控制面板
然后导航到
电源选项。现在点击“选择电源按钮的功能”。

步骤2：在此步骤中，您需要单击“更改当前不可用的设置”，然后取消选中“打开快速启动”以禁用此设置。

方法 3：从“设置”应用程序：

从以下链接打开“设置”应用程序：

https://www.wikihow.com/Open-Windows-10-Settings

步骤1：现在按屏幕左下角的“开始”按钮，然后您必须选择“设置”齿轮。
第 2 步：导航至“系统”。它是位于应用程序左侧的第一个类别。
步骤 3：现在打开“电源设置”。从左侧窗格中选择“电源和睡眠”。
步骤 4：转到电源设置下“睡眠”标题下的睡眠设置。
步骤 5：您必须禁用“睡眠”。现在，您必须将“睡眠”下的两个下拉菜单都勾选为“从不”。

方法 4：从控制面板：

步骤1：首先，启动Windows 10快捷键Win+X导航控制面板，然后将其打开。
步骤 2：导航“电源选项”并单击它。
步骤 3：在此步骤中，您必须单击位于窗口屏幕左窗格下方的“选择何时关闭显示器”链接。
步骤 4：现在，您必须选择链接“让计算机进入睡眠状态”选项。在这里，您可以根据您的要求从下拉菜单中设置持续时间。

设置持续时间对于插入电源和使用电池很有帮助。最后，请确保在关闭窗口之前保存更改。

方法 5：从 Windows 电源选项：

步骤 1：首先，导航至“控制面板 > 外观和个性化 > 个性化 > 更改屏幕保护程序”。

步骤 2：将弹出一个名为“屏幕保护程序设置”的窗口。现在取消选中“恢复时显示登录屏幕”旁边的框。

注意：现在可能出现的问题是您存储或更改的设置永久应用。如果您希望系统在特定时间进入睡眠状态，那么由于这些设置，它不会发生。要解决此问题，您可以尝试以下使用第三方工具的方法。

方法 6：使用第三方工具：

以下部分将让您熟悉不同的第三方工具，您可以尝试使用这些工具来阻止 Windows 10 进入睡眠模式。

我。不要睡觉

您可以从以下链接下载《别睡觉》：

https://www.softwareok.com/?Download=DontSleep

这个第三方工具是一个便携式工具，可以防止您的系统关闭、重新启动、睡眠或休眠。该工具的主要优点是它可以为您提供一个计时器，帮助您更改设置。如果您希望在特定的时间内唤醒系统，只需在计时器中添加特定的时间限制并启动计时器即可。该工具可以通过不频繁接触系统来节省您的时间，从而防止您进入睡眠模式。

二.失眠：

您可以从以下链接下载《失眠》：

https://builds.insomnia.rest/downloads/windows/latest

另请阅读：如何设置 iPhone 睡眠专注模式以获得安静

Insomnia 适用于 32 位和 64 位 Windows。这个工具非常小并且易于使用。安装后，屏幕上会显示一个小窗口。此窗口表明当此窗口打开时计算机无法进入睡眠状态。在此窗口打开之前，您的 Windows 10 电脑将保持唤醒状态并且不会进入睡眠状态。因此，不需要设置任何计时器或任何有关设置来使我们的系统唤醒。失眠工具很容易使用。只需让窗户打开即可。

三.噪音：

您可以从以下链接下载噪音：

https://www.donationcoder.com/Software/Skrommel/Noise/Noise.exe

Noise 是一个简单易用的第三方工具。安装后，将弹出一个新窗口，要求您从键盘输入任意键。随后，每隔 60 秒，它将击键提交给处理器。因此，处理器假设有人正在使用并按下按键。因此，您的 Windows 10 系统将无法进入睡眠状态，并且屏幕将保持唤醒状态。通过打开此窗口，用户可以轻松使用任何功能。使用此窗口不会造成任何麻烦或妨碍用户工作。

此第三方工具位于您的系统托盘中。单击其图标然后输入任意键即可轻松打开它。此外，您还可以添加字符键和数字键的组合。

结论：

所讨论的方法实用且易于使用，可防止 Windows 10 系统进入睡眠状态。现在再也不用频繁打开屏幕并让它从睡眠模式恢复了。