如何修复 Windows 11 中 100% 磁盘使用率

Avilas

2023-08-20

您的 Windows 11 计算机是否慢得令人沮丧，任务管理器显示磁盘使用率持续 100%？您并不孤单，幸运的是，解决方案触手可及。当您的系统被无法解释的高磁盘消耗所占据时，即使没有运行繁重的任务，也是时候控制并优化机器的性能了。在本指南中，我们将深入探讨系统步骤，以查明罪魁祸首并应用经过验证的修复方法，例如禁用不必要的服务、进行错误检查和优化驱动器设置。这些调整旨在将您的 Windows 11 计算机恢复到平稳运行的状态。

停止 SysMain 服务：分步指南

SysMain 服务（以前称为“Super Fetch”）经常与 Windows 11 中的 100% 磁盘使用率问题有关。禁用此服务可能是解决方案的一个强大部分。请按照以下步骤操作：

打开Windows服务管理器：在开始菜单中搜索“服务”或键入“运行”以打开“运行”命令窗口。然后输入“services.msc”并按 Enter 键。
找到 SysMain 服务：在“服务”窗口中，单击列表内部以激活窗格并键入字母 S。这将引导您进入以 S 开头的服务，您可以在其中找到“SysMain”服务。如果不存在，请查找“Super Fetch”服务。
修改SysMain服务属性：
- 右键单击该服务：选择“属性”。
- 禁用服务：将启动类型设置为“禁用”。
  推荐阅读：如何修复 Windows 11 中的 100 CPU 使用率
- 停止服务：点击“停止”即可停止其运行。
- 应用更改：不要忘记在继续之前应用。

通过执行此过程，您将成功停止 SysMain 服务的运行，从而可能缓解 Windows 11 系统上的 100% 磁盘使用率问题。

Windows 服务 > SysMain > 属性 > 启动类型

检查和优化您的硬盘：综合指南

计算机的硬盘驱动器是其重要的存储组件，确保其健康对于平稳运行至关重要。以下是如何在 Windows 11 中检查错误并优化硬盘驱动器，特别关注 C: 驱动器。

第 1 步：检查错误

打开文件资源管理器：单击左侧窗格中的“此电脑”。
右键单击 C: 驱动器：选择“属性”。
导航到“工具”选项卡：在这里，您将找到“错误检查”部分。
运行错误扫描：此操作将识别并删除任何存在的坏扇区，确保您的磁盘没有物理和逻辑错误。这是保持数据存储完整性和效率的关键一步。

步骤 2：优化驱动器并进行碎片整理

在“工具”选项卡下：找到“优化和碎片整理驱动器”部分。
单击“优化”：这将打开“优化驱动器”窗口。
选择“更改设置”：如果您希望手动管理优化，请取消选中“按计划运行”选项。
单击“确定”：然后关闭“优化驱动器”窗口。

对驱动器进行优化和碎片整理可以整合碎片文件，从而提高系统的读写效率。本分步指南使过程变得简单，并有助于使您的硬盘保持最佳状态。

使用任务管理器优化启动应用程序

在许多系统中，不必要的启动应用程序会减慢启动过程并消耗宝贵的资源。通过在启动电脑后立即禁用不需要的应用程序，您可以显着提高系统性能。以下是清晰的分步指南，可帮助您优化 Windows 11 中的启动应用程序：

访问任务管理器

打开任务管理器：使用开始菜单搜索查找并打开任务管理器。
导航至“启动”选项卡：在这里您将找到随您的电脑启动的应用程序列表。

禁用不必要的应用程序

识别不需要的应用程序：浏览列表并识别启动期间不需要的应用程序。示例可能包括消息应用程序、其他浏览器或软件更新程序。
右键单击并禁用：只需右键单击不需要的应用程序并选择“禁用”。

通过有选择地禁用启动应用程序，您可以最大限度地提高可用硬盘利用率并提高系统的整体速度和效率。这种快速优化可能会改变您的日常计算体验。

在任务管理器中禁用启动应用程序有什么作用？

在任务管理器中禁用不必要的启动应用程序可以释放硬盘资源，并可以加快电脑的启动过程。
如何确定要禁用哪些启动应用程序？

查找启动电脑后不需要立即使用的应用程序。例如，辅助浏览器或日常使用并非必需的工具。
禁用启动应用程序安全吗？

是的，一般来说是安全的。请小心不要禁用重要的系统应用程序。如有疑问，请研究具体应用或咨询技术专家。
此优化会影响我已禁用的应用程序的功能吗？

不，禁用启动应用程序只会阻止它们在启动时启动。系统启动后您仍然可以正常打开和使用这些应用程序。
如果我改变主意，可以重新启用启动应用程序吗？

绝对地！您只需返回任务管理器，在“启动”选项卡下找到该应用程序，右键单击并选择“启用”即可。