自發布以來已經有一段時間了,但是您已經更新到iOS 17嗎?今天,我們將研究iOS 17中的小型新功能:我想分享“。”這個新功能是它在應用程序中可用,可用一天或那一刻您可以長期記錄記錄,可以跟踪情緒波動是否是周期性的,甚至更多。
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記錄那一刻的情緒
首先,您可以記錄您在Healthcare Apple中的當前情緒。
蘋果提供了七個級別的選項,默認情況下它設置為“正常”。向右滑動,您會感到“有些舒適”,“舒適”,“非常舒適”,左轉會感到“有些不舒服”,“不愉快”和“非常不舒服”。
接下來,選擇適合您當前心情的形容詞。蘋果提供了30多種形容詞,其中一些如下圖所示。您也可以單擊顯示更多形容詞。您可以一次選擇多種形容詞來記錄您的心情。
然後選擇影響您心情的原因並輸入您的詳細信息以完成錄製。
記錄您一天的心情
另一個功能是全天記錄您的心情。該界面基本上與記錄即時情感時相同。從好心情或正常的心情中選擇您的心情,然後開始錄製。
輸入適合您心情的形容詞,並同樣選擇多個形容詞來記錄它們。
最後,選擇影響您心情的原因並輸入詳細信息以完成錄製。
通過長期記錄觀察情感趨勢
蘋果的醫療保健應用程序還具有情感和情緒趨勢的圖形視圖。長期記錄使我們能夠觀察什麼事物會影響情緒和情緒的波動,以及情緒是否定期波動。在現代健康意識中,不僅身體健康,而且心理健康也非常重要。
我還發現Apple設計的用戶界面非常易於使用。特別是,七級的情緒顯示給出了表現出非常愉快的好心情的顏色和圖標。即使您感到不舒服,錄製屏幕也很舒服。
最後,請注意,錄製完成後,您將無法修改輸入的數據!
介紹新的iOS 17“心態”:摘要
今天,我們向您介紹了Apple的新iOS 17功能:“心態”。此功能使您目前可以記錄心情和一天的心情。通過長期記錄,您可以觀察和分析情緒的趨勢和情緒的定期反應。我認為這是管理壓力的非常有用的功能。請使用此功能記錄您的心情!
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