如何升級到 macOS 26：分步指南

蘋果 macOS 26“塔霍”— 在 WWDC 上宣布2025 年 6 月 9 日，並向公眾發布2025 年 9 月 15 日— 提供重新設計的時尚界面、強大的人工智能驅動工具、增強的性能和更高的安全性。升級到 macOS 26 可讓您的 Mac 保持領先地位並為未來做好準備。

本指南將引導您順利、無憂地進行升級。在開始之前，請確保您的 Mac 滿足系統要求，包括兼容性和足夠的存儲空間。

macOS 26 塔霍採用時尚的液體玻璃設計，帶有透明菜單欄、反光側邊欄以及各種風格的可定製圖標、小部件和文件夾，以適合您的外觀。改進的連續性帶來了專用的電話應用程序和實時活動，可將航班狀態和體育比分等實時 iPhone 更新同步到您的 Mac。

Spotlight 現在可以讓你直接從搜索欄執行數百個系統操作，而 Apple 的 AI 工具則通過 Genmoji 進行擴展，以提供自定義表情符號、增強的快捷方式以及輔助功能升級，例如放大鏡、系統範圍的閱讀器和用於減少暈動病的車輛運動提示。

新的遊戲應用程序集中了您的遊戲庫和更新，消息添加了垃圾郵件和未知發件人過濾器，照片提供了固定的集合。 macOS 26 放棄了對大多數 Intel Mac 的支持，專注於 Apple Silicon 並選擇較晚的 Intel 型號以獲得更好的性能。

您應該升級到 macOS 26 Tahoe 嗎？

在我們開始之前，問問自己：您應該升級到 macOS 26 嗎？早期反應不一，引發了用戶之間的爭論。

優點：

• 現代外觀：全新“液體玻璃”設計，具有透明元素和可定制顏色。
• 更快的工作流程：Spotlight 取代 Launchpad 成為主要的應用程序啟動器 — 更快、更強大且基於操作。
• 更好的集成：無縫切換、自動 iPhone 熱點以及改進的生態系統功能。
• 人工智能特點：更智能的 Siri、書寫工具以及 Apple Silicon 上的性能提升。

缺點：

• 不再有啟動板：基於搜索的啟動並不適合所有人。
• 英特爾支持結束：僅支持特定的 Intel 型號。
• 早期錯誤：一些用戶報告了故障和用戶界面怪癖。

快速建議：

如果您擁有 Apple Silicon 並想要最新功能，請升級。

如果您依賴較舊的應用程序、更喜歡 Launchpad 或使用不受支持的 Intel Mac，請等待。

了解更多：如何在線銷售筆記本電腦 - 初學者分步指南

如何升級到 macOS 26

檢查兼容性

升級之前，請驗證您的 Mac 是否支持 macOS 26。 Apple 通常會支持設備數年，但較舊的型號可能不兼容。

• 支持型號：macOS 26 預計從 2019 年起支持 Mac，包括：
  • MacBook Air（2019 或更高版本）
  • MacBook Pro（2019 或更高版本）
  • iMac（2019 或更高版本）
  • Mac mini（2019 年或更高版本）
  • Mac Pro（2019 或更高版本）
  • iMac Pro（所有型號）
• 如何檢查您的型號：轉到 Apple 菜單 > “關於本機”以查看 Mac 的型號和年份。
• 系統要求：確保您的 Mac 至少具有 8GB RAM（建議 16GB）、35-50GB 可用磁盤空間以及穩定的互聯網連接。

準備 Mac 進行升級

準備工作是成功升級的關鍵。請按照以下步驟操作以避免潛在的問題。

一個。備份您的數據

備份可以保護您的文件，以防升級過程中出現問題。

• 使用時間機器:
  1. 將外部驅動器連接到您的 Mac。
  2. 開放系統設定>一般的>時間機器，然後選擇您的驅動器。
  3. 單擊“立即備份”以創​​建完整備份。
• 為什麼它很重要：備份可確保您在安裝失敗或文件意外丟失時可以恢復數據。

b.釋放磁盤空間

macOS 26 需要大量可用空間用於安裝程序和系統文件。

• 所需空間：至少計劃35GB的免費存儲空間，但 50GB 是流暢操作的理想選擇。
• 如何釋放空間:
  • 前往蘋果菜單 >系統設置>一般的>貯存。
  • • 使用“優化存儲”功能刪除大文件或未使用的應用程序。
    • 刪除舊的下載、清空垃圾箱並清除緩存文件。

c.更新應用程序和當前的 macOS

運行最新的軟件可以最大限度地減少兼容性問題。

• 更新macOS：轉到“系統設置”>“軟件更新”以安裝當前 macOS 版本的最新更新。
• 更新應用程序：打開 Mac App Store，轉到“更新”選項卡，然後更新所有應用程序。對於非 App Store 應用程序，請檢查開發者網站以獲取 macOS 26 兼容版本。

下載 macOS 26

Mac 準備就緒後，請下載 macOS 26 安裝程序。

• 在哪裡可以找到它:
  • 打開系統設置 > 常規 > 軟件更新。如果 macOS 26 可用，它將出現在此處。
  • 或者，檢查 Mac App Store 以獲得直接下載鏈接（發布後可用）。
• 下載大小：安裝程序大約為 12-15GB，因此請確保快速、穩定的互聯網連接。
• 提示：在非高峰時段下載，避免網絡擁塞。

安裝macOS 26

請按照以下步驟安裝 macOS 26：

1. 啟動安裝程序：下載後，macOS 26 安裝程序應自動啟動。如果沒有，請在“應用程序”文件夾中找到它，然後雙擊打開。
2. 同意條款：閱讀並接受 Apple 的條款和條件。
3. 選擇安裝盤：選擇 Mac 的主驅動器（通常名為“Macintosh HD”）。
4. 開始安裝：單擊“安裝”開始安裝。您的 Mac 將重新啟動多次。

• 預計時間：安裝通常需要 30-60 分鐘，具體取決於 Mac 的速度。
• 重新啟動期間：您的 Mac 可能會顯示進度條或 Apple 徽標。避免中斷該過程。

安裝後設置

安裝後，配置您的 Mac 以實現最佳使用。

• 初始設置:
  • 使用您的 Apple ID 登錄以設置 iCloud、鑰匙串和其他服務。
  • 調整隱私設置，例如位置服務和應用程序權限。
• 系統優化：留出時間讓 Spotlight 重新索引文件並讓系統完成後台任務（這可能需要幾個小時）。
• 驗證兼容性：測試關鍵應用程序和外圍設備（例如打印機、外部驅動器）以確保它們正常工作。

常見問題故障排除

如果您在升級過程中或升級後遇到問題，請嘗試以下解決方案：

• 安裝程序無法啟動：確保您有足夠的磁盤空間並重試下載。如果問題仍然存在，請重新啟動 Mac。
• 卡在蘋果標誌上：啟動進入安全模式（啟動期間按住 Shift 鍵）以診斷問題。如果未解決，請在恢復模式下使用“磁盤工具”（啟動時按 Command + R）。
• Wi-Fi 或藍牙問題：重置系統設置中的網絡設置或更新外圍設備的驅動程序。
• 回滾選項：如果您需要恢復到以前的 macOS 版本，請從 Time Machine 備份或可啟動驅動器恢復。

使用 macOS 26 的提示

通過以下提示最大化您的 macOS 26 體驗：

• 探索新功能：查看 AI 驅動的 Spotlight 增強功能、更新的 Safari 以及重新設計的系統應用程序。
• 性能設置：轉至系統設置 > 電池（或台式機的節能器）以優化電源使用。
• 了解更多：訪問 Apple 官方 macOS 26 頁面或社區論壇以獲取深入教程。

常見問題解答

• 問：我可以從 macOS 26 降級嗎？
  • 回答：是的，但您需要以前 macOS 版本的 Time Machine 備份或可啟動安裝程序。
• 問：我會丟失文件或應用程序嗎？
  • 答：升級通常會保留文件和應用程序，但備份對於避免數據丟失至關重要。
• 問：macOS 26 日常使用穩定嗎？
  • 答：蘋果的主要版本總體上是穩定的，儘管早期採用者可能會遇到小錯誤。
• 問：蘋果多久發布一次重大更新？
  • 蘋果通常會在每年秋季發布新的 macOS 版本。

升級到 macOS 26 使您的 Mac 能夠憑藉增強的功能、更好的性能和強大的安全性走在創新的前沿。通過遵循本指南，您可以確保順利過渡。備份數據、檢查兼容性並充滿信心地投入升級過程。分享您的 macOS 26 體驗或在下面的評論中提出問題！