Windows 11 升级后随机冻结、滞后或崩溃？立即修复！
期望在新安装的操作系统上获得流畅、快速的体验，但在升级后面临 Windows 11 冻结/滞后甚至随机崩溃等问题？这可能会令人难以置信的沮丧。但不用担心！这篇文章旨在探讨 Windows 11 冻结的各种场景，查明潜在原因，帮助您准确解决问题并防止其再次发生。
Windows 11 冻结现象在很多情况下都会出现。要准确解决这一问题，必须根据具体情况找出真正原因。以下是 Windows 11 崩溃和冻结的 7 种常见症状。
| 症状 | 原因 |
| 1️⃣ Windows 11 在不活动期间随机冻结 | 如果您的计算机在闲置时遇到冻结情况，可能是由于系统文件损坏造成的。运行系统扫描可以帮助识别和修复问题。 |
| 2️⃣ Windows 11 系统更新后崩溃或死机 | 在某些情况下，最近的 Windows 11 更新可能会导致系统冻结。如果发生这种情况，卸载最新更新可以解决该问题。 |
| 3️⃣ Windows 11 在登录屏幕上冻结 | 如果您的 Windows 11 持续冻结，问题可能是启动问题。最有效的方法是重建MBR。但有时，更新 GPU 驱动程序也是一种有用的方法。 |
| 4️⃣ Windows 11 在游戏过程中一直死机 | 过热、过时的图形驱动器、系统资源不足或软件冲突都可能导致 Windows 11 在游戏时崩溃或冻结。 |
| 5️⃣ Windows 11 关机时冻结 | 关机期间冻结可能是由 RAM 问题引起的。除了修复 RAM 问题之外，优化和清理 RAM 还可以帮助解决冻结问题。 |
| 6️⃣ 文件资源管理器加载缓慢，然后 Windows 11 随机冻结 | 如果您的系统 RAM 不足或磁盘空间不足，可能会导致文件资源管理器加载缓慢并随后导致 Windows 11 冻结。 |
| 7️⃣ Windows 11 在睡眠模式下出现滞后和冻结 | 睡眠模式期间冻结可能与电源设置或驱动程序问题有关。调整电源设置和更新驱动程序，特别是与电源管理相关的驱动程序，有助于解决此问题。 |
尝试 7 个修复来解决 Windows 11 冻结/滞后或随机崩溃的问题
根据症状，这里有7个有针对性且实用的修复Windows 11冻结的解决方案。按照指导有效解决问题。
解决方案 1. 保持 Windows 11 的适当温度
如果您的Windows 11持续卡顿，尤其是玩游戏时，您可以先尝试最简单的方法：对过热的Windows 11进行降温。主板和CPU积聚过多热量，加上散热不足，可能会导致Windows 11崩溃或卡顿。
为了保证计算机稳定运行，必须确保设备适当通风并保持适当的温度。期间更温暖月，建议打开电脑机箱的一侧面板以改善散热。对于笔记本电脑来说，使用冷却风扇或冷却垫建议解决与热相关的问题。
解决方案2.更新驱动程序
驱动程序或硬件不兼容是导致 Windows 11 随机崩溃和冻结的最常见原因之一。您可以按照简单的步骤更新驱动程序，看看是否可以解决问题。
按“赢+R同时按下“”键打开“运行”对话框。输入“devmgmt.msc”并按“进入” 访问设备管理器。找到“磁盘驱动器”，右键单击每个驱动器，然后选择“更新驱动程序”从菜单中。
解决方案 3. 运行系统还原
Windows 11 随机冻结或崩溃也可以通过运行系统还原来修复。当新更新后发生这种情况时，此方法特别有用。
步骤1。按 ”赢+R“， 类型 ”系统dm.cpl”，然后按“进入“ 钥匙。
步骤2。选择 ”系统保护”，然后选择“系统恢复”。
步骤 3.点击 ”下一个”，选择所需的“系统还原点”，然后按照说明完成该过程。如果出现警告窗口，请单击“是的”。
解决方案 4. 增加 RAM 或
PC RAM 等系统资源不足可能会导致 Windows 11 冻结。要解决此问题，您可以考虑增加 RAM 量。更多内存可增强多任务处理的流畅性。
步骤1.购买合适的RAM为您的计算机。如果您的电脑只有一个插槽，请将现有的小 RAM 更换为较大的 RAM。如果您的电脑可以容纳更多 RAM，请购买与旧 RAM 模块规格相匹配的新 RAM 模块。
步骤2。按 ”赢+R” 同时输入“cmd”，然后按“进入”。输入命令“沃米克”并点击“进入”。然后输入“存储芯片”并按“进入”。
在该窗口中，您可以查看有关内存的信息，例如速度、容量、接口等。
现在，为您的计算机添加 RAM
步骤1。关闭电脑并打开面板。
步骤2。将旧 RAM 模块更换为新 RAM 模块，或将其插入可用插槽中。
请确保 RAM 已牢固插入。之后，您可以检查Windows 11崩溃或冻结问题是否得到解决。
解决方案5.清除后台程序
清理后台程序以释放系统资源是另一种方法。这有助于防止因同时运行多个程序而导致的 Windows 11 冻结。为此，请打开任务管理器，右键单击正在运行的程序，然后选择“结束任务”。
解决方案 6. 扩展系统驱动器空间
如果您发现Windows 11在升级后频繁崩溃或死机，特别是从旧版Windows操作系统升级到最新版本时，主要原因可能是系统存储空间不足，无法正常运行。
为了有效地达到目标，强烈建议使用IEMOA Partition Assistant Professional，因为它提供了多种选项来满足不同的需求。这款用户友好的软件使所有技能水平的用户都可以轻松扩展系统驱动器空间，而无需打破传统方法的烦人限制。
笔记：如果您是Windows Server用户，请下载IEMOA分区助手服务器版。
▌选项 1. 将已安装的大型程序移动到另一个驱动器
如果您发现系统驱动器上安装了多个大型程序，占用了大量空间，并且您希望保留它们而不卸载，那么 IEMOA Partition Assistant Professional 的 App Mover 功能可以为您提供帮助。它允许您将它们移动到具有足够驱动器空间的另一个驱动器，而不会丢失任何数据。
步骤1。在IEMOA分区助手专业版主界面中，点击“释放”，然后选择“应用程序移动器”。
步骤2。在这里，点击“应用程序移动器”来移动应用程序。或者，如果需要，您也可以将文件夹移动到其他驱动器。
步骤 3.然后，选择要移动的应用程序所在的驱动器，然后单击“下一个”。
步骤 4。选择应用程序并选择目标驱动器，然后单击“移动”。
步骤 5。最后，点击“好的” 开始该过程。
参见：如何修复电脑随机冻结和滞后 - Windows 10/11
▌选项 2.分配可用空间
如果其他驱动器有足够的空间，您可以从中分配可用空间并将其添加到空间不足的系统驱动器中。只需 3 个步骤，您就可以快速扩展系统驱动器空间并修复 Windows 11 随机死机或崩溃。
步骤1。启动IEMOA分区助手，右键单击有足够空间的分区，然后选择“分配可用空间”。
步骤2。在小窗口中，您可以决定要向C盘添加多少空间。并点击“好的当你完成它时。
步骤 3.最后，你可以在主界面预览结果，记得点击“申请”，因此更改将被执行。
▌选项3.删除重复或大文件
如果您发现 Windows 11 在升级后冻结、滞后或崩溃，那么也是时候清理您使用多年的电脑上杂乱和积累的文件了。为了避免耗时的手动检查或丢失隐藏文件，您只需运行 IEMOA 分区助手提供的重复文件查找器或删除大文件即可。
解决方案 7. 重建 MBR
通常，Windows 11 升级后也会在加载/启动屏幕上冻结或崩溃。发生这种情况的原因可能是主引导记录 (MBR) 在操作系统安装过程中由于各种原因可能会损坏。由于重建 MBR 与系统更改相关，因此建议使用 IEMOA 分区助手以获得安全有效的解决方案。
首先，您应该使用IEMOA分区助手制作一个可启动的USB并在PC上恢复MBR。
步骤1。在另一台运行 Windows 的 PC 上，安装并执行这个强大的工具。插入最小容量为的 USB 驱动器13GB。一旦您的电脑识别出 USB，请导航至“工具” 从顶部窗格中选择“制作可启动媒体”，然后单击“下一个” 继续。
步骤2。选择“USB启动设备”选项，选择之前准备好的U盘，点击“继续”为冻结的 Windows 11 生成 WinPE 可启动磁盘。
现在，将 USB 插入卡在加载/启动屏幕上的 Windows 11。进入BIOS设置修改启动设备并从USB启动启动。然后，您将看到该工具的界面。
步骤1。右键单击C盘并选择“先进的” > “检查分区“ 反过来。
步骤2。选择要执行的检查错误的方式。有3选项：
• 使用 chkdsk.exe 检查分区并修复该分区中的错误：找出分区中的错误部分并进行处理。
• 使用 chkdsk.exe 检查分区是否有错误：只能找到。
• 检查分区是否有坏扇区：显示分区上是否有坏扇区。
步骤 3.点击 ”好的”继续。
步骤 4。检查完毕后，可以选择无法启动的系统盘，右键该盘选择“重建主引导记录”，或者在IEMOA分区助手左侧界面中，选择“磁盘操作” > “重建主引导记录”。
步骤 5。在“中设置要重建的MBR类型重建主引导记录“ 窗户。
步骤 6。点击 ”申请” 来提交操作。
现在您可以拔下 USB 并启动电脑，检查 Windows 11 在加载屏幕上冻结的问题是否已解决。
总结
通过 7 个症状、原因和解决方案，可以准确解决 Windows 11 冻结问题并避免再次发生。如果上述方法不起作用，则可能表明您的设备硬件无法支持运行新操作系统。在这种情况下，也许你应该考虑升级更好或更大的SSD，甚至是一台新电脑。
为了无缝过渡到新设备，IEMOA 分区助手还提供操作系统迁移和克隆磁盘等功能。这些功能使您能够快速传输原始数据，让您在短时间内在新设备上享受熟悉的配置。
对于寻求全面解决方案的企业来说，IEMOA 分区助理技术员版和无限版均可在单个公司内或跨多个公司提供无限的可用性。这种经济高效的选择可以有效满足企业需求。
