Apple Watch 發布 watchOS 10 更新

Avilas

2023-09-18

Apple 發布了 watchOS 10，供 Apple Watch 用戶下載並安裝到兼容的手錶上。

watchOS 10 包括重新設計的界面，重點關注小部件、重新設計的系統應用程序、一些新的錶盤等等。

Apple Watch 用戶可以在與手錶配對的 iPhone 上更新 iOS 17 後更新到 watchOS 10。

在 iPhone 上打開 Watch 應用
選擇“觀看”選項卡
轉到“常規”，然後轉到“軟件更新”
選擇下載並安裝watchOS 10

與往常一樣，安裝 watchOS 更新需要相當長的時間，並且需要重新啟動 Apple Watch，因此請耐心等待該過程完成。

哪些 Apple Watch 型號支持 watchOS 10？

想知道您的 Apple Watch 是否支持 watchOS 10？它的可能性很大，以下 Apple Watch 型號能夠運行 watchOS 10：

蘋果手錶系列 4
蘋果手錶系列 5
蘋果手錶系列 6
蘋果手錶系列 7
蘋果手錶系列 8
蘋果手錶SE
蘋果手錶 SE 2
蘋果手錶Ultra

WatchOS 10 發行說明

Apple Watch watchOS 10 的發行說明如下：

watchOS 10 是自 Apple Watch 推出以來最大的更新，幾乎為每個應用程序帶來了全新的外觀、新的導航方式以及新的智能堆棧，可在您需要時從任何錶盤顯示您所需的信息。它引入了增強的騎行鍛煉和徒步旅行功能，正念應用程序中的新心理健康體驗，以反映您的精神狀態，以及跟踪您在白天度過的時間的能力。

經驗
– 使用重新設計的應用程序，利用圓角和顯示屏的整個表面積
– 通過從任何錶盤轉動數字表冠，使用智能堆棧查看適應環境（例如一天中的時間和位置）的及時信息
– 單擊側面按鈕訪問控制中心
– 按一次數字表冠可訪問所有應用程序，按兩次可訪問最近使用的應用程序

錶盤
– 史努比和伍德斯托克具有 100 多種不同的動畫，可響應一天中的時間、當地天氣和鍛煉等活動
– 調色板使用三個不同的重疊層將時間描繪成顏色，這些層隨著時間的推移而變化
– Solar Analog 在夜光錶盤上採用經典的小時標記，光影會隨著太陽的位置而全天變化
– Modular Ultra 通過三個用戶可選選項和七種不同的複雜功能，利用顯示屏邊緣獲取實時數據（Apple Watch Ultra 上提供）

留言
– 查看擬我表情或聯繫人照片
– 固定收藏夾
– 編輯、撤消發送並按未讀排序

鍛煉
– 自行車鍛煉現在支持具有藍牙功能的傳感器，例如功率計、速度傳感器和踏頻傳感器，具有新的功率和踏頻指標
– 騎行功率視圖顯示鍛煉期間的功率輸出（以瓦為單位）
– 功率區域視圖使用功能閾值功率，可測量您在 60 分鐘會話中可以維持的最高功率，以創建個性化區域並顯示在每個區域中花費的時間
– 騎行速度視圖顯示當前和最大速度、距離、心率和/或功率
– Apple Watch 上的騎行指標、鍛煉視圖和騎行體驗現在可以在 iPhone 上顯示為實時活動，並且可以安裝在自行車的車把上

活動
– 角落裡的圖標可讓您快速訪問每週摘要、分享和獎項
– 通過滾動數字表冠，可以在各個屏幕上看到移動、鍛煉和站立環，並能夠調整目標、查看步數、距離、攀登的航班和活動歷史記錄
– 每週總結現在除了移動總計之外還包括鍛煉和站立總計
– 活動共享顯示您朋友的照片或頭像
– Fitness+ 專家培訓師提供的培訓師提示，在 iPhone 上的 Fitness 應用程序中提供有關鍛煉技巧、正念、健康習慣和保持積極性等領域的指導

健身+
– 使用自定義計劃創建鍛煉和冥想時間表
– 選擇您選擇的活動日期、鍛煉持續時間和類型、教練、音樂和計劃時長，Fitness+ 將自動創建計劃
– 使用 Stacks 建立一系列您想要連續進行的鍛煉和冥想

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羅盤
– 最後的蜂窩連接航點自動估計您的設備能夠連接到運營商網絡的路線上的最後位置
– 最後一次緊急呼叫 Waypoint 自動估計您可以連接到任何運營商網絡以聯繫緊急服務的最後一個位置
– POI 航點顯示您在地圖指南中保存的興趣點
- 航點高程是一個新視圖，它使用高度計中的數據來創建已保存航點海拔的 3D 表示
– 當您超過特定海拔閾值時，海拔警報會通知您

地圖
– 步行半徑大致顯示步行到附近的餐館、商店或其他興趣點可能需要多長時間，其中包含營業時間、評級等豐富信息
– 當您的 iPhone 處於開機狀態且在範圍內時，您可以在配對的 Apple Watch 上查看 iPhone 上下載的離線地圖
– 離線地圖支持駕駛、騎自行車、步行或乘坐公共交通的路線，包括基於預測交通的預計到達時間
– 地形圖顯示美國國家和地區公園的特徵，如步道、等高線、海拔和興趣點
– 美國的徒步路線信息，包括路線長度和海拔信息等詳細信息

天氣
– 通過背景和上下文視覺效果快速查看天氣信息
– 在一個視圖中訪問紫外線指數、空氣質量指數和風速等重要信息
– 向右滑動即可查看狀況、溫度、降水、風速、UVI、能見度、濕度和 AQI 等數據
– 滾動查看每小時和每日視圖
– 在錶盤上查看濕度並發症

正念
– 心態反思可讓您記錄瞬間情緒或日常心情
– 可以包括工作、家庭和時事等影響因素，並且可以描述您的感受，例如快樂、滿足和擔憂
– 通過來自 Fitness+ 的呼吸課程、反思課程或音頻冥想後的通知、手錶複雜功能和提示，可以提醒記錄您的心態

藥物
– 如果您在預定時間後 30 分鐘尚未記錄藥物，後續提醒會通知您記錄藥物
– 將後續提醒設置為關鍵警報的選項，這樣即使您的設備靜音或啟用了焦點，也可以看到它們

其他功能和改進：
– 現在使用環境光傳感器測量日光時間（適用於 Apple Watch SE、Apple Watch Series 6 及更高版本以及 Apple Watch Ultra）
– 家庭應用程序中的電網預測和錶盤複雜功能使用當地電網的實時數據來顯示其何時使用更清潔的電源運行，以便您可以計劃何時為設備充電或運行電器（僅限美國本土）
– 通信安全現在可以檢測孩子是否正在發送或接收敏感視頻
– 成人敏感內容警告通過模糊包含裸露的照片和視頻並允許您選擇是否要查看它們，為所有用戶帶來通信安全技術
– 緊急求救電話後向緊急聯繫人發送的通知將作為緊急警報發送
– 現在支持群組 FaceTime 音頻通話

某些功能可能不適用於所有國家或所有地區，有關更多信息，請訪問：
https://www.apple.com/watchos/feature-availability/

有關 Apple 軟件更新的安全內容的信息，請訪問此網站：
https://support.apple.com/kb/HT201222

另外，適用於 iPhone 的 iOS 17、適用於 iPad 的 iPadOS 17 和適用於 Apple TV 的 tvOS 17 也已作為軟件更新發布。