如何安全地鎖定 iPhone 上的應用程序？

Avilas

2025-05-26

您的 iPhone 包含一些最私人的信息 - 從私人消息到銀行詳細信息。

雖然 Apple 在 iOS 中內置了強大的安全性，但您可能需要為包含敏感數據的特定應用程序提供額外的保護。

好消息？有多種方法可以向您的 iPhone 應用程序添加安全層，儘管該過程的工作方式與您想像的不同。

Apple 的應用程序安全方法側重於系統範圍的保護，而不是單個應用程序鎖定，但這並不意味著您別無選擇。

在本指南中，我們將介紹保護應用程序安全的最有效方法，從使用 Apple 內置的屏幕時間控件到設置生物識別保護。

您將學習在 iOS 限制範圍內工作的實用技術，幫助您遠離最重要的應用程序。

準備好控制您的應用程序隱私了嗎？讓我們探討一下您的選擇。

1. Apple 本身提供的服務

Apple 提供了兩個主要的內置選項來控制應用程序訪問。

屏幕時間允許您設置時間限制和特定應用程序的限制，需要密碼才能覆蓋這些限制。

引導式訪問會暫時將您的設備鎖定到單個應用程序，從而防止用戶切換到其他應用程序。

雖然這些不是傳統的“應用程序鎖”，但它們提供了對如何以及何時在 iPhone 上訪問應用程序的有意義的控制。

2. iOS 對於鎖定應用程序的限制

不存在系統級應用鎖功能； Apple 不提供本機單個應用程序鎖定功能
由於iOS安全限制和沙箱，第三方應用程序無法直接鎖定其他應用程序
App Store 政策阻止開發人員創建真正適用於所有應用程序的應用程序鎖定解決方案
iOS 優先考慮系統範圍的安全性，而不是精細的應用程序級控制，從而限制了自定義選項
大多數解決方法需要使用 Apple 的現有功能，而不是專用的鎖定機制

方法一：利用屏幕時間鎖定應用程序

屏幕時間如何運作？

屏幕時間充當蘋果的內置數字健康和家長控制系統。

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它最初是為了幫助用戶監控和限制設備使用而設計的，它可以通過設置需要密碼授權才能繞過的時間限制來有效限制應用程序的訪問。

當您設置屏幕時間密碼（與設備密碼不同）時，它會創建一個屏障，防止在指定應用程序的時間限製到期後對其進行未經授權的訪問。

使用屏幕時間鎖定應用程序的分步指南

打開“設置”並點擊“屏幕時間”。
選擇“應用程序限制”，然後點擊“添加限制”。
選擇您想要保護的特定應用程序
設置最短時間限制（例如 1 分鐘）
啟用“限制結束時阻止”
創建唯一的屏幕時間密碼
現在，應用程序將在時間限製到期後需要此密碼

此方法的最佳用例

Instagram 和 TikTok 等社交媒體平台非常適合這種方法，因為您可以在特定時間控制訪問。

遊戲應用程序受益於基於時間的限制，防止過度使用。

包含敏感信息的應用程序（例如銀行或與工作相關的應用程序）通過密碼要求獲得了額外的安全層。

方法 2：使用引導訪問進行臨時鎖定

什麼是引導訪問？

引導訪問是一項輔助功能，可將您的 iPhone 鎖定到單個應用程序，從而防止用戶切換到其他應用程序或訪問主屏幕。

創建這種單一應用程序模式是為了幫助注意力有困難的用戶專注於一項任務，但它可以作為一種有效的臨時應用程序安全措施。

該功能本質上將您的整個設備變成一個專用終端，用於您當前使用的任何應用程序。

如何啟用和使用引導訪問

首先，轉到“設置”>“輔助功能”>“引導式訪問”並將其打開。為了安全起見，使用密碼或 Face ID/Touch ID 設置身份驗證。當您想要鎖定應用程序時，請打開它並三次單擊側面按鈕（或舊型號上的主頁按鈕）。

配置您想要禁用的任何屏幕區域，然後點擊右上角的“開始”。要退出，請再次三次單擊並進行身份驗證。

引導訪問的優點和缺點

此方法非常適合臨時控制情況，例如將手機借給某人或不受干擾地專注於單一任務。

然而，它對於全天應用程序保護來說並不實用，因為它將您的設備完全鎖定到一個應用程序。

當引導訪問處於活動狀態時，您無法接聽電話、查看消息或使用其他應用程序，因此不適合日常使用。

方法 3：使用 Face ID/Touch ID 保證應用程序安全

支持生物識別鎖的應用程序

許多流行的應用程序都包含內置的生物識別安全選項。 WhatsApp 允許使用 Face ID/Touch ID 保護來打開應用程序。

本機筆記應用程序支持對單個鎖定筆記進行生物識別鎖定。大多數銀行應用程序（例如大通銀行、美國銀行和富國銀行）都包含生物識別身份驗證。 1Password 和 LastPass 等密碼管理器也支持此功能以增強安全性。

如何在應用程序中啟用 Face ID/Touch ID？

每個應用程序處理生物識別設置的方式不同，但大多數都遵循相似的模式。

打開應用程序的設置或隱私部分，然後查找“面部識別碼和密碼”或“生物識別鎖”選項。

啟用切換並按照提示設置身份驗證。某些應用程序會立即提示您使用 Face ID/Touch ID，而其他應用程序則要求您在其安全設置中手動啟用該功能。

除了鎖定之外增強應用程序隱私的技巧

隱藏文件夾中的敏感應用程序– 創建嵌套文件夾或將私人應用程序放置在不太明顯的輔助主屏幕頁面上。

您還可以將敏感應用程序從主屏幕中完全刪除，從而將其移至應用程序庫，從而只能通過搜索或應用程序庫界面訪問它們。

使用更強的 iPhone 密碼– 將默認的 6 位密碼替換為自定義字母數字密碼，以增強安全性。

前往“設置”>“面容 ID 和密碼”>“更改密碼”>“密碼選項”，選擇“自定義字母數字代碼”，以最大程度地防止未經授權的訪問嘗試。

關閉通知預覽– 禁用鎖定屏幕上的消息和應用程序內容預覽，以防止敏感信息可見。

導航至“設置”>“通知”>“顯示預覽”，然後選擇“解鎖時”或“從不”，以防止私人內容被窺探。

保持 iOS 更新以獲取安全補丁– 立即安裝系統更新，因為它們通常包含保護您的數據和應用程序的關鍵安全修復程序。

在“設置”>“常規”>“軟件更新”>“自動更新”中啟用自動更新，以確保您的設備無需手動干預即可獲得最新的保護。

結論

雖然 iPhone 不像 Android 設備那樣提供傳統的應用程序鎖定，但您仍然有可靠的選擇來保護您的隱私。

屏幕時間非常適合日常應用程序限制，引導訪問可以完美處理臨時情況，單個應用程序中的生物識別鎖可以提供無縫的安全性。

關鍵是將這些方法與明智的隱私習慣相結合——隱藏敏感應用程序、使用強密碼以及保持通知的私密性。

請記住，iOS 安全性是圍繞保護整個設備而不是單個應用程序而設計的，因此這些解決方法在 Apple 的框架內起作用。

您的隱私很重要，這些技術使您能夠有效地控制誰可以訪問您的個人信息。

從最適合您需求的方法開始，然後根據需要採取額外的安全措施。未來的你會感謝你採取這些積極主動的步驟。

常見問題解答

我可以像 Android 手機一樣完全鎖定 iPhone 上的單個應用程序嗎？

不，iOS 不支持真正的應用程序鎖定。您可以在支持的應用程序中使用屏幕時間限製或生物識別功能。

第三方應用程序儲物櫃能否在我的 iPhone 上有效運行？

由於Apple的安全限制，第三方應用程序鎖定器在iOS上有嚴格的限制，無法直接鎖定其他應用程序。

“屏幕時間”應用程序限制會顯著耗盡我的 iPhone 電池嗎？

不會，“屏幕使用時間”使用最少的電池電量，因為它是一項內置 iOS 功能，可以在後台高效運行。