如何修復 Windows 11 中的 100 CPU 使用率

您的 Windows 計算機上的 CPU 是什麼？如果 Windows 11 上的 CPU 使用率過高會發生什麼情況？在這一部分中，我們先了解一些有關CPU的信息，然後我們將分析Windows 11 CPU使用率100%時的錯誤。

▍ Windows 上的 CPU 是什麼？

CPU（中央處理單元）是計算機系統的主要組件，執行大部分處理和計算。在Windows計算機中，CPU被稱為處理器或微處理器。該單元在執行計算機程序指令以及執行算術和邏輯運算中起著至關重要的作用。

▍Windows 11 CPU 使用率高會出現什麼情況？

CPU 的性能由多種因素決定。但是，如果您發現您的電腦 CPU 使用率很高，則會出現一些症狀：

1. 性能緩慢
當CPU負載過多的任務時，它可能無法有效地處理它們，從而導致計算機的整體性能下降。有些應用程序也運行緩慢甚至崩潰，並且執行一些簡單的任務需要很長時間。

2. 過熱
CPU 使用率高會產生更多熱量，這可能會導致處理器降低速度以防止損壞。如果問題仍然存在，這可能會進一步降低性能，甚至可能損壞 CPU。

3、系統不穩定
如果CPU持續高使用率運行，可能會導致系統不穩定，導致電腦崩潰、電腦死機，甚至可能導致數據丟失。

4. 電池耗盡
高 CPU 使用率還會更快地耗盡筆記本電腦的電池，因為處理器會消耗更多電量來執行任務。

▍為什麼Windows電腦CPU佔用率高？

CPU 的性能由多種因素決定。以下是 Windows 11 顯示 CPU 使用率高的一些原因：

1.同時進行多任務處理
同時運行多個應用程序或進程可能會導致 CPU 使用率增加，特別是當其中一些任務要求較高或資源密集型時。

2. 反惡意軟件服務可執行文件
反惡意軟件服務可執行文件也稱為 MsMpEng.exe。這是 Windows Defender（一種防病毒程序）中的後台進程。當它掃描你的電腦時，它需要大量的CPU資源來執行任務，這將導致Windows 11中反惡意軟件服務可執行文件的內存使用率很高。

3. 惡意軟件和病毒
如果您的計算機感染了病毒或惡意軟件，不僅會損壞您的數據，還會導致您的 Windows 11 設備佔用大量 CPU。

4.Windows服務使用
不僅應用程序使用計算機的 CPU，Windows 服務也會使用計算機的 CPU。有時，Windows 服務可能會暫時給您的 CPU 帶來很大的壓力。這可能會導致您的計算機使用的 CPU 時間量增加。

檢查 Windows 11 上的 CPU 使用情況

您可以按時查看CPU使用率。

步驟 1. 右鍵單擊​​任務欄上的“開始”按鈕，然後從 WinX 菜單中選擇“任務管理器”以打開“任務管理器”。

步驟 2. 如果您只看到幾個正在運行的程序，請單擊更多詳細信息。

步驟 3. 在進程下，您可以查看設備的 CPU 使用情況。

如何修復Windows 11中CPU使用率100的問題

在本節中，我們將向您介紹一些解決 Windows 11 CPU 使用率過高的解決方案。您可以按照分步指南來解決問題。

方式一、重啟電腦

重新啟動計算機將有效地同時關閉所有正在運行的應用程序和服務。重新啟動計算機後，前往任務管理器查看 CPU 使用率是否仍然升高。如果您仍然需要，您可以繼續照常使用您的電腦。友情提醒：建議避免打開過多的應用程序。建議正確關閉應用程序，而不是在不使用時簡單地將其最小化。

方式2.使用CMD更改電源計劃設置

據一些用戶稱，使用 CMD 更改電源計劃設置還可以修復 CPU 運行在 100% 的情況。要應用修復程序，您需要以管理員身份打開命令提示符。

步驟 1. 同時按下 Windows 鍵 + X，然後單擊終端（管理員）

步驟 2. 複製並粘貼文本，並在每條文本後按“Enter”鍵：

• PowerCfg /SETACVALUEINDEX SCHEME_CURRENT SUB_PROCESSOR IDLEDISABLE 000

• PowerCfg /SETACTIVE SCHEME_CURRENT

電源計劃設置更改是隱藏的，無法從電源計劃設置 GUI 中訪問，必須通過命令提示符進行更正。之後，打開任務管理器來驗證您的 CPU 使用情況。

方式三、結束一些正在運行的程序

步驟 1. 在 Windows 11 計算機上打開任務管理器。

步驟 2. 單擊更多詳細信息繼續。

在“進程”部分中，您將找到顯示設備上當前 CPU 使用情況的 CPU 列。要按降序查看 CPU 使用率，只需單擊任務管理器中的 CPU 列即可。

步驟3.右鍵單擊要關閉的應用程序，然後從右鍵單擊菜單中選擇結束任務。您也可以選擇目標應用程序，然後單擊右下角的結束任務按鈕將其關閉。

之後，您可以重複此步驟關閉所有不必要的應用程序並減少CPU使用率。

方式4.禁用啟動程序

步驟 1. 按 Ctrl +Shift + Esc 打開任務管理器。您也可以右鍵單擊任務欄並選擇“任務管理器”來打開窗口。

步驟 2. 單擊啟動選項卡可在此處查看所有啟動程序。

步驟 3. 右鍵單擊​​您要更改的應用程序。您將看到可以執行的操作。

步驟4. 選擇“啟用”或“禁用”以啟用或禁用啟動程序。

方式 5. 更新 Windows 11

缺陷可能會損害您的 Windows 11 計算機，並且這種情況很可能發生。如果微軟意識到這個問題，他們將迅速修復它並通過小更新或大升級發布補救措施。

步驟 1. 轉至開始 > 設置 > Windows 更新。

步驟 2. 單擊“檢查更新”按鈕查看是否有可用的 Windows 11 更新。如果是，更新將被下載並安裝到您的計算機上。

方式6.禁用更新服務

除了執行自動掃描更新之外，Windows Update 還可以在您的計算機上獲取並安裝更新。顯然，這會提高CPU的利用率。如果CPU使用率過高，您可以打開任務管理器來確定Windows Update是否消耗大量電量。

如果是這樣，在 Windows 11 上禁用 Windows Update 服務將解決 CPU 使用率過高的問題。

步驟1.按“Windows”+“R”並輸入“services.msc”。

步驟2.找到並單擊“Windows Update”以打開Windows Update屬性。

閱讀更多：如何修復 Windows 11 中 100% 磁盤使用率

步驟3.單擊“啟動類型”，選擇“禁用”，然後單擊“確定”保存更改並關閉所有窗口退出。

方法 7. 清潔計算機

當計算機組件上積聚灰塵時，可能會導致 CPU 工作過度。通過清除個人計算機上積聚的灰塵，該問題可能會得到解決。因此，深度清潔計算機也是解決 CPU 使用率過高問題的有效解決方案。

延伸閱讀：CPU使用率過高導致數據丟失如何挽救文件

正如我們所提到的，100% CPU 使用率會導致電腦凍結或系統崩潰，這可能會導致磁盤上的數據丟失。如果發生這種情況，您可以採取什麼措施來挽救您的數據？

想要快速保存你的數據，避免更嚴重的損失，最好的辦法就是使用專業的數據恢復軟件。

IEMOA Partition Assistant Professional 是最強大的文件恢復工具之一。可以使用它從各種數據存儲設備恢復各種文件，包括但不限於外部硬盤驅動器、內部硬盤驅動器、存儲卡、USB 閃存驅動器、筆式驅動器等。兼容Windows 11/10/8/7系統。

步驟1.安裝並啟動IEMOA軟件，然後單擊任務欄上的“恢復”>“恢復數據”。

步驟2.然後，將彈出“恢復Windows數據”工具。選擇要恢復數據的分區，然後單擊“開始掃描”。

步驟3.掃描完成後，將列出所有已刪除的文件、回收站和其他丟失的文件。請選擇您要恢復的文件，然後單擊“恢復”。

步驟4.然後，選擇恢復文件的文件夾路徑並耐心等待它完成。

提示：如果您的計算機無法啟動，您可以在另一台正在運行的計算機上使用此工具創建可啟動媒體來恢復數據。

結束

如果 Windows 11 計算機上的 CPU 使用率很高或達到 100%，可能會嚴重影響其性能。但是，可以採用本文中概述的技術來最大限度地減少 CPU 使用率。它們很實用。如果您的數據因Windows 11 CPU使用率達到100%而導致崩潰而面臨風險，您可以嘗試IEMOA分區助手來保存它。

除了數據恢復之外，這個方便的工具還具有磁盤克隆、操作系統遷移、應用程序移動器等功能。此外，該工具還有適用於 Windows Server 系統的服務器版本，可以解決磁盤和分區問題。