如何在 Apple Watch 上啟用“勿擾模式”
請勿打擾是 Apple Watch 最有用的功能之一，對於其他所有 Apple 設備也是如此。借助“請勿打擾”，您可以最大程度地減少分心和打擾，而無需完全使 Apple Watch 靜音或完全關閉所有通知。
在 Apple Watch 上使用“請勿打擾”功能是您需要了解如何啟用和禁用的功能之一，以便您可以充分利用該功能及其優勢。您可以隨意打開和關閉它，或者，如果您發現默認的 Apple Watch 警報和通知令人煩惱和分散注意力，您甚至可以在持續的“請勿打擾”模式下運行 Apple Watch。
在 Apple Watch 上打開“勿擾模式”非常簡單，以下是它在最新型號上的工作原理：
- 查看您的 Apple Watch，然後按 Apple Watch 上的長藥丸形側面按鈕以打開控制中心
- 向下滾動並查找新月圖標，然後點擊該圖標以打開並啟用 Apple Watch 上的“請勿打擾”
- 或者，您可能會看到另一系列具有不同“焦點”模式的屏幕，只需點擊“請勿打擾”，然後點擊“打開”即可在 Apple Watch 上啟用“請勿打擾”*
現在，Apple Watch 上啟用了“請勿打擾”模式，這意味著設備上的所有警報、振動和通知都將被靜音。
當你想要集中註意力，或者只是不想被無數的 Apple Watch 通知打擾時，這是一個非常有價值的功能。
* 使用 Apple Watch 打開“請勿打擾”時是否會看到輔助菜單屏幕選項，取決於您是否在可能與 Apple Watch 同步或直接與 Apple Watch 同步的其他設備上保存和使用了多種焦點模式。您可以通過刪除這些焦點模式來簡化該列表。焦點模式是存在的最過度設計的功能之一，它應該像簡單地打開或關閉“請勿打擾”一樣簡單，但它非常強大，並且有很多好處，就像日程安排一樣，如果您可以克服設置它的相關障礙。
如何在 Apple Watch 上禁用“勿擾模式”
了解如何在 Apple Watch 上禁用“請勿打擾”同樣重要，以便您可以將其關閉並在設備上再次收到通知：
- 在 Apple Watch 上，按下 Apple Watch 上的橢圓形側面按鈕（藥丸形狀）以打開控制中心
- 向下滾動找到月亮圖標，再次點擊它即可禁用 Apple Watch 上的請勿打擾模式
關閉 Apple Watch 上的請勿打擾模式將允許其再次開始接收通知、聲音、警報和振動。
我如何知道 Apple Watch 上已啟用“勿擾模式”/“專注模式”？
您可以在“控制中心”中查找 Apple Watch 屏幕頂部的新月圖標，立即判斷 Apple Watch 上是否啟用了“請勿打擾”或“專注”功能。
只需打開控制中心（按下側面的長方形藥丸形狀按鈕）並查看頂部的圖標即可。如果您看到新月圖標，則表明 Apple Watch 上已啟用“勿擾模式”。
為什麼我要在 Apple Watch 上使用“請勿打擾/專注”功能？
當您想要最大程度地減少干擾和分心時，“請勿打擾”是一項有用的功能，並且在許多此類情況下您可能會發現此功能很有用。
例如，如果您正在開會、做演示、如果您正在睡覺或小睡、如果您正在鍛煉、如果您正在看電影、如果您正在觀看音樂會或表演、如果您正在開車並且不想分心、如果您只是想要一些時間集中精力並執行特定任務、如果您想要一些不受干擾的個人時間、如果您正在參加一個需要集中註意力的約會，以及許多其他情況。
在 Apple Watch 上使用“請勿打擾”或“專注”功能，可以讓您輕鬆控制在設備上接收通知的方式，並且可以極大地提高工作效率和集中註意力。掌握這個功能，你就會成為一個更快樂的 Apple Watch 用戶！
