如何在 Mac 上获取和设置 VPN？

Avilas

2025-08-03

在 Mac 设备上获取和设置 VPN 的最佳方法是从 App Store 下载 VPN 应用程序或从 VPN 提供商的网站获取可安装文件。

虽然这是为 Mac 获取 VPN 的最简单、最快的方法，但您也可以通过 Tunnelblick 客户端安装 VPN 或直接在 Mac 设置中配置 VPN 服务器。

无论您喜欢哪种方法，我都会在下面引导您完成简单的设置方法。

但如果您现在想获取最容易设置且最好的 Mac VPN 之一：

在 Mac 设备上设置 VPN 时，建议使用三个选项。

我将在下面讨论这些选项。

选项 1：使用第三方 VPN 应用程序在 Mac 上设置 VPN – 最快、最简单

我将使用我最推荐的 Mac 设备 VPN Surfshark 来演示此设置方法：

笔记：

并非所有顶级 VPN 都有适用于所有设备的应用程序。因此，如果您需要适用于 Mac 的 VPN 应用程序，请确保您的 VPN 具有本机 macOS 应用程序。

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登录您的Surfshark 仪表板使用您在购买 VPN 套餐时提供的详细信息。

点击“应用程序和扩展”位于屏幕的左上角。

您将看到与 Surfshark 兼容的所有平台和设备。我们想将其安装在 Mac 设备上，因此下载“macOS“ 选项。

选择 ”直接下载”。该文件将下载并作为 .dmg 文件存储在您指定的下载文件夹中。

打开 Mac 设备的下载文件夹并双击该文件以运行它。它可能会请求您的许可或 Mac/Surfshark 登录才能运行。授予许可。
打开 Surfshark 应用程序并使用您的帐户凭据登录。
选择正确的 VPN 连接协议。在这种情况下，我推荐 WireGuard，因为它是最快且最安全的。要在 Surfshark 上执行此操作，请单击设置>VPN 设置>协议并选择“线卫”。

在同一窗口上启用终止开关。

选择您首选的服务器连接。为此，请单击“VPN”在左上角并选择位置。我将使用新加坡在这个例子中。

恭喜！您已在 Mac 设备上成功安装 VPN。

选项 2：使用 VPN 设置在 Mac 上设置 VPN

如果您的 VPN 没有专用的 VPN 应用程序，请不要担心。请按照以下步骤操作：

笔记：

使用此方法的一个缺点是它不具备 WebRTC 泄漏保护功能。

因此，如果您不使用 Apple Safari 浏览器（不易受到 WebRTC 泄漏的影响），请禁用 WebRTC。

前往 Mac 设备屏幕的左上角，然后单击“系统偏好设置”。

点击 ”网络”。
选择“+”符号在屏幕的左下角。

选择 ”VPN”从屏幕左侧的下拉菜单中。

选择您喜欢的 VPN 协议或您的 VPN 提供的协议。我推荐 OpenVPN，因为它是最安全的 VPN 协议，可以绕过大多数地理封锁和防火墙。
为 VPN 选择任意名称并点击“创造”。

填写您的 VPN 提供商提供的服务器详细信息，包括帐户名称和服务器地址。

查看 ”在菜单栏中显示 VPN 状态”。它将允许您直接从桌面连接或断开连接。
点击 ”认证设置”并输入您的 VPN 提供的密码或任何其他身份验证信息。

单击“先进的” 按钮并选中“通过 VPN 连接发送所有流量”选项。单击“好的“ 和 ”申请”来保存这些更改。

点击 ”连接，”并且您已在 Mac 设备上手动设置了 VPN！

选项 3：使用 Tunnelblick 在 Mac 上设置 VPN

Tunnelblick 是一款适用于 macOS 的免费开源 GUI，为那些更注重安全的用户提供更多自定义功能。

请按照以下步骤立即进行设置：

前往隧道布里克站点。

单击绿色箭头向下下载最新的软件版本。
打开并运行.dmg文件下载到 Mac 设备的下载文件夹中。
双击“隧道视觉图标”来安装并打开它。

点击 ”继续”。

在欢迎窗口中，单击“我有配置文件”。点击好的在弹出的通知上。

前往 VPN 提供商的网站并登录客户区。同样，只有当您有有效的订阅计划时，这才有效。如果您还没有，您可以购买我们的一份ExpressVPN 优惠并享受 30 天退款保证。
登录后，您将看到不同应用程序的可用设置选项。在下面苹果，选择 ”手动配置”。

您将获得 OpenVPN 连接详细信息。向下滚动以查看您可以手动连接的所有位置。

选择您首选的服务器位置并下载相应的.ovpn 文件。将其保存在您可以轻松找到的地方。
记下下载的用户名和密码OpenVPN 连接客户端配置。您将在所选服务器上方看到它们。

有关的：iOS 18 VPN：VPN 问题故障排除和最适合 iPhone 的 VPN

返回到 Tunnelblick 窗口步6多于。下配置窗口,选择“VPN 详细信息”。
找到.ovpn您下载的文件步骤10多于。将其拖放到 Tunnelblick 的左侧菜单窗格中。
选择 ”只有我“如果您是唯一的 VPN 用户或”所有用户”如果您将在设备上的另一个帐户上使用它。

从以下弹出窗口中选择您添加的 VPN 配置，然后单击“连接”。
系统会要求您输入用户名和密码。输入详细信息步骤11。

笔记：

这不是您的 Mac 设备或 ExpressVPN 的登录信息。

点击好的连接。
Tunnelblick 应用程序将变为活动状态并连接到服务器。菜单栏将变为黑色，表示您已成功使用 Tunnelblick 在 Mac 上设置 VPN！

笔记：

按照相同的过程，但使用相关的配置文件来更改服务器位置。

为您的 Mac 选择 VPN 时要注意什么？

macOS VPN 市场上可用的选项数量众多，这使得选择一个成为一项艰巨的任务。

但是，您可以通过关注以下关键因素来提炼您的选择：

多个和多样化的服务器：与服务器较少的 VPN 相比，拥有更多服务器的 VPN 可以容纳更多用户并在更多区域解锁内容。因此，请选择在不同国家/地区拥有数千台服务器的 VPN。
匿名和在线隐私：选择 14 Eyes Alliance 之外的 VPN 服务零日志记录政策，特别是如果该政策背后有审计的话。因此，您可以确定您的 VPN 提供商不会存储或跟踪您通过其服务器发送的任何数据。
多设备保护：通过支持五个或更多的 VPN 服务获得更高的性价比同时连接。因此，您只需订阅一次即可保护您的 iPad、额外的 Mac 设备、iPhone 或其他设备。
退款保证：可靠的 VPN 服务提供商应提供至少 30 天的完整保修。这样，您就可以试用 VPN 并确定它是否适合您的 Mac。
AES-256 加密：这种强大的加密功能将保护您的数据，并使您的在线活动不被网络犯罪分子、广告商、互联网服务提供商和政府发现。
终止开关：每当 VPN 意外断开时，可靠的终止开关就会切断您的互联网连接，确保您的 Mac 流量不会泄漏。
速度：如果您使用 Mac 进行流媒体、种子下载、P2P 文件共享或游戏，速度至关重要。虽然 VPN 会导致速度下降，但切勿选择在其最快协议上导致速度下降超过 40% 的 VPN。
内容解锁：确保您选择的 VPN 在您可以解锁和观看的地区有服务器葫芦,Netflix,优质视频,或迪士尼+使用您的 Mac 设备。请记住，并非所有 VPN 都支持流媒体平台，即使它们在相关区域设有服务器。
专用应用程序：寻找带有与您的 Mac 设备兼容的应用程序的 VPN。正如您已经看到的，这是连接 VPN 并轻松享受其所有功能的最佳方式。

Surfshark 是一家拥有这些功能的可靠提供商，提供可靠的第三方应用程序，以便在您的 Mac 上进行快速设置。抓住这些冲浪鲨折扣开始吧。

最适合您 Mac 的 VPN 是什么？

尽管现在许多 VPN 服务都有 macOS 应用程序，但只有少数服务在提供强大的保护方面有所削减。因此，我在 Mac 设备上测试了超过 15 个 VPN，结果如下：

1.冲浪鲨

冲浪鲨是最便宜的全能高级 VPN 服务之一，具有原生 macOS 应用程序。它满足可信性、安全性、解锁功能和匿名性的所有要求，支持 macOS 10.12 或更高版本。

这是它自己说的：

庞大的服务器库：将您的 Mac 连接到全球 100 个地点的 3200 多台服务器，以解锁内容并在几乎任何地方获取本地 IP。
无限同时连接：使用同一帐户连接所有 Mac 设备，带宽不受限制。您无需为另一个帐户付费即可获得如此大的保险范围。
专用 P2P 服务器：Surfshark功能可靠的P2P服务器无需版权巨魔的注意即可快速下载种子。
释放潜力：它可以解锁国外多种内容流媒体服务，例如葫芦,Netflix，和BBC iPlayer。它甚至提供了无国界模式它会自动检测地理封锁并建议服务器绕过它。
安全：具有强大且无法破解的 256 位加密，终止开关、广告/恶意软件拦截（通过 CleanWeb）以及 IP/DNS/WebRTC 保护。
匿名：Surfshark 不会通过经过审核的无日志政策来记录或存储您的在线数据来证明这一点。

准备好测试所有这些独特的功能了吗？抓住我们的冲浪鲨折扣亲自看看。

2. 北VPN

北方VPN在 macOS 上拥有清晰且易于使用的界面，提供非凡的安全和隐私功能，并且非常简单在 Mac 上安装 NordVPN设备。

以下是在 Mac 设备上进行设置后得到的结果：

庞大的服务器网络: 有560 个地点的 400 多台服务器防止服务器过度拥挤并获取多个地区的本地IP。幸运的是，它解锁了所有流行的流媒体平台，包括葫芦,亚马逊 Prime 视频，和Netflix。
专业服务器：您可以享受 NordVPN 的双VPN额外安全的服务器,用于快速文件共享的 P2P 服务器,混淆服务器以隐藏 VPN 流量,和 Tor Over VPN用于暗网安全的服务器。

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3.ExpressVPN

ExpressVPN还有一个专用的 macOS 应用程序，可以满足安全性、连接速度和解锁地理锁定内容的所有要求。

与 macOS 10.11 或更高版本兼容，以下是一些使其非常适合您的 Mac 设备的显着功能：

庞大的服务器网络：它在 94 个地点拥有 3000 多台服务器。因此，您在任何位置获取选择服务器、获取 IP 地址或流式传输内容都不会遇到问题。
安全和匿名：它具有 256 位 AES 加密和不保留任何日志您的在线活动以增强安全性。
释放潜力：ExpressVPN 解锁流行的流媒体平台，包括BBC iPlayer,亚马逊 Prime 视频,葫芦,和Netflix。您可以联系其支持团队，询问哪台服务器最能解锁您最喜欢的流媒体平台。
速度：ExpressVPN 的速度很快光路协议。此外，它还具有无限带宽，允许您快速下载大文件或以高清流式传输而无需缓冲。
终止开关：终止开关，也称为网络锁，即使 ExpressVPN 意外断开，也能保证您的连接安全。
退款保证：VPN 提供 30 天退款保证，以测试其功能，如果您不喜欢所获得的产品，可以获得退款。