如何在 iPhone 和 iPad 上启用自动暗/亮模式

如果您是 iPhone 或 iPad 用户，您可能会喜欢自动将设备外观从浅色模式切换到深色模式的功能，反之亦然。此外，您可以设置自动启用黑暗和光明模式以遵循日落和日出，或自定义时间表，无论您喜欢什么。

您可能知道，在 iPhone 上使用深色模式会将所有外观元素从明亮的白色屏幕和明亮的图标切换为深黑色和灰色，从而使界面对眼睛更舒适，尤其是在夜间和弱光情况下。同样，使用浅色模式将使用亮白色和亮图标作为默认界面外观。通过自动深色和浅色模式切换，这些界面外观之间的转换按照您选择的时间表进行。

参见：记事本 - 启用或禁用深色模式教程

在 iOS 和 iPadOS 中启用暗/亮模式自动切换非常简单：

1. 打开 iPhone 或 iPad 上的“设置”应用
2. 转到“显示和亮度”



3. 在“外观”部分下，将“自动”开关切换至“打开”位置



4. 或者，点击“选项”并选择“亮直到日落”以自动切换日出和日落的外观模式，或选择“自定义”以选择在暗模式和亮模式之间自动切换外观的手动时间表

如果您在日落后并使用浅色模式，或者如果您在日出后使用浅色模式，外观将立即更改为深色模式。

将亮模式和暗模式自动切换与自动 Night Shift 相结合，可以使夜间使用该设备更加方便眼睛，因为它会降低屏幕亮度。如果您想根据需要启用夜班，您还可以通过控制中心手动切换夜班。

屏幕截图展示了在 iPhone 上启用自动深色模式和浅色模式切换的功能，但此设置在 iPad 上也完全相同。如果您有 Mac，您会发现还有一种简单的方法可以在 MacOS 上启用自动深色模式和浅色模式切换。

您喜欢使用自动深色模式和浅色模式切换吗？您更喜欢始终使用浅色模式还是始终使用深色模式？您觉得这些功能怎么样？在评论中分享你的想法。